રોગપ્રતિકારક શક્તિ બૂસ્ટર પીણું: જાણે ચેપથી દૂર રહેવા માટે ઘરે આયુર્વેદિક આદુ કોફી કેવી રીતે બનાવવી

આયુર્વેદિક આદુ કોફી રેસીપી: કોરોનાના આ યુગમાં, પ્રત્યેક વ્યક્તિ રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવી રોગોને પોતાનીથી દૂર રાખવા માંગે છે. તમે તમારી રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત રાખવા માટે આહાર કોફીનો ઉપયોગ તમારા આહારમાં પણ કરી શકો છો. આયુર્વેદ અનુસાર, આદુ કોફીમાં હાજર બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો વ્યક્તિનું પાચન જાળવવા, વજન ઘટાડવામાં, બળતરાની સારવાર કરવામાં અને શરદી અને ખાંસીના લક્ષણો ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. તો ચાલો જાણીએ આ ટેસ્ટી આદુ કોફી કેવી રીતે બનાવવામાં આવે છે.

આદુ બનાવવા માટે સામગ્રી
સુકા આદુ – 2 નાના ટુકડા અથવા સૂકા આદુ પાવડર – 1/2 ટીસ્પૂન
કાળા મરી – 1/4 ચમચી
– તુલસીના પાન – 4-5
-કoffeeફી પાવડર – 1 ચમચી
-વોટર – 2 કપ
– Dીંગલી – 2 ચમચી – સ્વીટનર
-હિંદુ (વૈકલ્પિક)
એલચી – 3-4-. હળવા ભૂકો
– તજ – 1 લાકડી

આદુ બનાવવાની રીત
આદુ કોફી બનાવવા માટે, સૌ પ્રથમ, બધી વસ્તુઓને એક સાથે મિક્સ કરો અને 5 મિનિટ માટે મધ્યમ આંચ પર ઉકાળો અને ગેસ બંધ કરો. હવે આ કોફીને થોડા સમય માટે છોડી દો. તમારી જીંજરફિશ પીરસવા માટે તૈયાર છે, તમે તેને ગાળી શકો છો અને પી શકો છો.

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *