જો તમે ઉનાળામાં ઓછું પાણી પીતા હોવ તો ચોક્કસપણે આ પાંચ વસ્તુઓને આહારમાં શામેલ કરો.

Iet આહાર. આવી સ્થિતિમાં, આ તે રીતે જરૂરી છે કે પાણીની ઉણપવાળા ખોરાક માટે, તે જરૂરી છે કે આવી પરિસ્થિતિમાં ખોરાકનો અભાવ રાખવામાં આવે.

દહીં
સમસ્યાનો સામનો કર્યા પછી આનું નિરાકરણ લાવવામાં આવ્યું. તે સ્વસ્થ સંતુલિત આહાર છે.

પંચાલી
પ્યાકાળીમાં 89 ટકા જેટલું પાણી છે અને આ ઘટનાને અસર કરે છે, જે રીતે કાર્ય કરે છે. તમે તેને વધુ સારું ખાવાનું પણ બનાવી શકો છો. નંબર પણ ગણાતા નથી.

સંત
ડ doctorક્ટરએ પોતાનેથી દૂર રહેવું આવશ્યક છે. ઘણા ફળોમાં 86 ટકા પાણી આપવામાં આવે છે. ખરાબ, વિટામિન સી વગેરે.

એપલ

સવાર
બેટરી માટે પાણીનું તત્વ 95 ટકા છે. સુધારો સુધારો. પ્રોટીન ઓમેગા

રાસ
તે પ્રક્રિયા કરવા માટે પણ ગરમ થાય છે. તેની અસર 70 ટકા પાણીની સામગ્રી છે. રાસાયણિક રૂપે અલગ. થોડી વારમાં એકવાર જોવું જ જોઇએ.

આગળ પણ: પેટ અને પેટને રાહત માટે આ 5 ત્વરિત ઘરેલું ઉપાયો

.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *