તેને તમારા માથામાંથી બહાર કા Toવા માટેની ટિપ્સ – લવ ક્વોટ્સ રિલેશનશિપ ટિપ્સ સલાહ

તેને તમારા માથા પરથી ઉતારવા માટેની ટિપ્સ

કદાચ તે ભૂતપૂર્વ, ક્રશ અથવા ફક્ત એક વ્યક્તિ છે જે તમને ટૂંકા સમય માટે મળ્યો હતો. તે કોઈક તમારા માથામાં ગયો અને તમે તેનાથી છૂટકારો મેળવી શકતા નથી? તમે સારી રીતે જાણે છે કે તે તમારા વિશે વિચારતો નથી. તમને ખાતરી છે કે તે દર પાંચ મિનિટમાં તેનો ફોન તપાસતો નથી કે પછી તમે તેને જોયો છે કે નહીં. પરંતુ તમને ખબર નથી કે તેના પર ધ્યાન આપવાનું બંધ કેવી રીતે કરવું? ચિંતા કરશો નહીં, હું તમને તમારા મગજમાંથી બહાર કા helpવામાં મદદ કરીશ.

આ પણ વાંચો:

પ્રતિનિધિત્વ

જો તમે તેને દૂર કરવા જઇ રહ્યા છો, તો પહેલા તમારા ફોનને ટચ કરશો નહીં. તમારે તેને ગુડ મોર્નિંગ અને ગુડ નાઇટ પાઠવવાની જરૂર નથી. સ્વાભાવિક છે કે તેને સારી રાત મળી રહી છે. તમે તે જ છો જે સારી રાતની sleepંઘથી વંચિત છો કારણ કે તમે જે વિચારી શકો તે જ છે. જ્યારે તમે તેને ટેક્સ્ટ કરો છો, ત્યારે તમે તેના પ્રતિસાદની રાહ જુઓ છો. તે ખરેખર ઝેરી છે, તે કરવાનું બંધ કરો. તમે ખરેખર તેના માથામાં શું ચાલી રહ્યું છે તે વિચારવાનું બંધ કર્યું. તમે તેનામાં ચોક્કસપણે નથી, જો તમે હોત તો તમે પહેલેથી જ નોંધ્યું હોત. તે શું વિચારી રહ્યો છે તે જાણવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં. તે તરફ ધ્યાન આપશો નહીં, તે તમારા માથામાં અટકી ગયેલા લગ્નના દિવસે ચાલવાનું વિચારતા નથી. શું ખોટું થયું છે તે શોધવાનો પ્રયાસ કરો અને ભૂલોથી શીખો. આ તમને તમારા આગલા સંબંધ માટે તૈયાર કરશે અને બદલામાં તે તમને તમારા મગજમાંથી બહાર કા helpવામાં મદદ કરશે.

આ પણ વાંચો: એકવાર મને ગમતું કોઈને કેવી રીતે ભૂલી શકાય

ભૂતકાળ તરફ ધ્યાન આપશો નહીં. ભૂતકાળમાં જે બન્યું કે ન બન્યું તે એક અથવા અનેક કારણોસર થયું. તેની પાસેથી શીખો અને આગળ વધો. તેમાં રહેવું નહીં. તે તમારા માટે એવું નથી, જો તે તમે હોત તો તમને તેવું લાગશે નહીં. તે તમને જાતે જ આ બધામાંથી પસાર થવા દેતો નથી. તે તે સમય વિશે છે જે તમે કર્યું, એટલે કે) તેને ભૂલી જાઓ. તમે ભૂતકાળમાં જરૂરી કરતા વધારે સમય જીવવા માંગતા નથી. તમારા મગજમાં શું થઈ રહ્યું છે તે વિશે કોઈની સાથે વાત કરો, તમારા મિત્રો માટે ખોલો. તે તમને તમારા મનમાં રહેલા તે બિનજરૂરી વિચારોથી છુટકારો મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે. અને ખાતરી કરો કે તમે એવી કોઈ પણ વસ્તુથી છૂટકારો મેળવશો જે તમને યાદ કરાવે. બીજા માણસ સાથે સૂઈ જાઓ જો તમે તમારા શરીરને તે વ્યક્તિ સાથે શેર કરવાનું ભૂલી ન શકો કે જેણે તમને છોડ્યો છે. તેના વિશે વિચારવા માટે પોતાને નફરત ન કરો. તેને તમારા મનમાંથી કેવી રીતે કા ?ી શકાય તેના પર વધુ સૂચનો જોઈએ છે? મને નીચેની ટિપ્પણીઓમાં જણાવો.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *