Henna Mehndi Benefits:મહેંદી સુંદરતા માટે જ નહીં, સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક

Henna Mehndi Benefits:આયુર્વેદ અનુસાર મહેંદી સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓમાં મદદ કરે છે

લાઇફસ્ટાઇલ ન્યૂઝ ડેસ્ક, Henna Mehndi Benefits: મહિલાઓને મહેંદી લગાવવી ખૂબ જ ગમે છે, લગ્ન હોય કે કોઈ તહેવાર હોય, છોકરીઓને મહેંદી લગાવવી ગમે છે. પરંતુ આ મહેંદી માત્ર સુંદરતા માટે જ નહીં પરંતુ સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આયુર્વેદ અનુસાર, તે સ્વાસ્થ્ય સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓમાં મદદ કરે છે. તેમાં અનેક ઔષધીય ગુણો રહેલા છે. જે બીપી અને માથાનો દુખાવો જેવી સમસ્યાઓથી સરળતાથી રાહત આપે છે. આવો જાણીએ મહેંદી લગાવવાથી શું ફાયદા થાય છે.

મહેંદી વિશે આયુર્વેદ શું કહે છે?
આયુર્વેદ અનુસાર, શિયાળા દરમિયાન તમારી ત્વચાને જે સમસ્યાઓનો સામનો કરવો પડે છે તે તમામ સમસ્યાઓનો ઈલાજ મહેંદી છે.  ખંજવાળ, એલર્જી, ત્વચા પર ફોલ્લીઓ અને ઘા જેવી ત્વચા સંબંધિત તમામ પ્રકારની સમસ્યાઓ માટે મહેંદીને ઉપચાર માનવામાં આવે છે. મહેંદીમાં હાજર એન્ટિમાઇક્રોબાયલ અને એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી ગુણ ત્વચા માટે રક્ષક તરીકે કામ કરે છે. આ સાથે મહેંદી પણ વાળ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. તેનો ઉપયોગ વાળ માટે કુદરતી હેર કલર તરીકે થાય છે. આ સાથે, તે વાળના ગ્રોથને વધારે છે અને વાળને ચમકદાર અને સિલ્કી રાખે છે.

માથાનો દુ:ખાવામાં આપે છે રાહત
મહેંદીમાં બળતરા વિરોધી ગુણ હોય છે, જે ત્વચા પર લગાવવાથી માથાનો દુખાવો દૂર થાય છે. તેમાં હાજર કમ્પાઉન્ડ લોહીના પ્રવાહને સુધારવામાં મદદ કરે છે જે તણાવથી મુક્ત થાય છે.

વાળને સ્વસ્થ બનાવે છે

જો તમે નિયમિતપણે તમારા વાળમાં મહેંદી લગાવો છો, તો તે તમારા વાળને સ્વસ્થ બનાવશે. તમારા વાળને મજબૂત કરવા માટે, તમે મહિનામાં બે વાર સરળતાથી તમારા વાળ પર મહેંદીનો ઉપયોગ કરી શકો છો. જો તમે વધુ સારા પરિણામ મેળવવા ઈચ્છો છો, તો મેંદીને આમળા-જળેલા પાણીમાં બે કલાક પલાળી રાખો અને તેને માથાની ચામડીની સાથે વાળમાં પણ લગાવો. આનાથી તમને ચોક્કસ ફાયદો થશે.

ડેન્ડ્રફથી આપે છે છુટકારો

જો તમે તમારા માથાના ડેન્ડ્રફથી છુટકારો મેળવવા માંગો છો, તો મહેંદી તમને આમાં મદદ કરી શકે છે. આ માટે તમારે મેથીના દાણાને આખી રાત પલાળી રાખવાના છે. સવારે તેને પીસીને હૂંફાળા સરસવના તેલમાં મેંદીના પાન મિક્સ કરી લો. ઠંડું થયા પછી તેને ગાળીને વાળમાં લગાવો.

બીપી કંન્ટ્રોલ
બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરવા માટે પણ મહેંદીનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. તેના ઠંડકના ગુણ શરીરને ઠંડક આપે છે અને લોહીના પ્રવાહને નિયંત્રિત કરે છે.

પગની ગંધ અને ચેપનું નિવારણ
મહેંદી તેની સુગંધ અને એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો માટે જાણીતી છે. મહેંદી લગાવવાથી પગની ત્વચા સ્વસ્થ બને છે અને ઈન્ફેક્શનથી પણ બચે છે. આ જ કારણ છે કે પગ પર મહેંદી લગાવવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. મહેંદી એથ્લેટના પગ, નખના ફંગલ ઇન્ફેક્શન અને પગમાંથી આવતી દુર્ગંધના જોખમને પણ દૂર કરે છે.

ઊંઘની સમસ્યા પણ દૂર થાય છે
રાત્રિની ઊંઘ આપણા શરીર માટે ખૂબ જ જરૂરી છે. જો તમને ઊંઘની સમસ્યા હોય તો તમે મહેંદી લગાવી શકો છો, તેનાથી તમે ખૂબ જ સારું અને હળવાશ અનુભવશો. જો તમે અનિદ્રાની સમસ્યાથી પરેશાન છો તો મહેંદીનું તેલ લગાવવાથી ફાયદો થઈ શકે છે.

થાકમાંથી રાહત
મહેંદી લગાવવાથી હાથ-પગનો દુખાવો ઓછો થાય છે. જો તમે દિવસભરના થાકમાંથી છુટકારો મેળવવા માંગતા હોવ તો તમે મહેંદી લગાવી શકો છો. તણાવથી રાહત મેળવવા માટે આ એક ઘરેલું ઉપાય પણ છે.

મોઢાના ચાંદા મટાડવામાં મદદ કરે છે
જો તમને ક્યારેય મોઢામાં ચાંદાની સમસ્યા હોય તો મેંદીના પાનનું પાણી ઉકાળો અને તેનાથી ગાર્ગલ કરો. તમને ઘણો આરામ મળશે. સાથે જ તમે મેંદીના પાનને સુગર કેન્ડી સાથે ચાવીને ખાઈ શકો છો. આનાથી તમને અલ્સરથી પણ ઘણી રાહત મળશે.

આ પણ વાંચો- charcoal face mask: ત્વચા માટે ખરેખર ફાયદાકારક છે? ચાલો તપાસીએ

બળવાની સ્થિતિમાં મહેંદી ખૂબ જ ઉપયોગી છે.
જો તમારી ત્વચા ક્યાંક બળી ગઈ હોય તો તમે ત્યાં મહેંદીની પેસ્ટ લગાવી શકો છો. તેની ઠંડકથી તમને ઘણી રાહત મળશે.

નેચરલ ડિટોક્સ
હિનામાં કુદરતી ડિટોક્સિફાઇંગ ગુણધર્મો છે જે ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળને અશુદ્ધિઓ, ઝેર અને ઉત્પાદનના નિર્માણને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. તે ખોપરી ઉપરની ચામડીમાંથી વધારાનું તેલ, ગંદકી અને કચરો દૂર કરે છે, વાળના વિકાસ માટે સ્વચ્છ અને સ્વસ્થ વાતાવરણને પ્રોત્સાહન આપે છે. હેના વાળના ફોલિકલ્સને ખોલવામાં પણ મદદ કરે છે, જે પોષક તત્વોના શોષણમાં સુધારો કરે છે અને માથાની ચામડીને ઓક્સિજન પ્રદાન કરે છે.