ડેન્ગ્યુ અને સ્વાઈન ફ્લૂ ખતરનાક બની શકે છે, જાણો તેના કારણો, લક્ષણો અને સારવાર
TEAM GUJJUPOST જેમ જેમ હવામાન બદલાય છે અને તાપમાનમાં વધઘટ થાય છે તેમ તેમ ડેન્ગ્યુ અને સ્વાઈન ફ્લૂ જેવા રોગોનું…
ટોયલેટ સીટ પર બેસીને પુરુષો કરે છે આ ભૂલ! જાણો નહીંતર તમને પાછળથી પસ્તાવો થશે
આજકાલ લોકો તેમના મોબાઈલ ફોન દરેક જગ્યાએ લઈ જાય છે, પછી ભલે તે ટોઈલેટ હોય. આ આદત મોટાભાગે…
પાણીમાં આ વસ્તુ મિક્સ કરો, લોહી સાફ થશે, ગંદુ કોલેસ્ટ્રોલ દૂર થશે
આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં એવું લાગે છે કે લોકો પોતાના શરીર અને સ્વાસ્થ્ય પર ધ્યાન આપવાનું ભૂલી રહ્યા છે.…
વધુ કે ઓછું ખાવાથી તમારા વજનમાં કોઈ ફરક નથી પડતો, શું તમે પણ સ્લિમ બનવા માટે કરી રહ્યા છો આ ભૂલો?
આજની વ્યસ્ત જીવનશૈલીમાં જાણે લોકો પોતાના શરીરને પ્રાથમિકતા આપવાનું ભૂલી રહ્યા છે. જેના પરિણામ એ છે કે તેમનું…
ડાયાબિટીસના દર્દીઓએ આ ખાદ્ય પદાર્થોથી દૂર રહેવું જોઈએ, બ્લડ સુગર કંટ્રોલમાં રહેશે
વરસાદની ઋતુ શરૂ થતાં જ ઓરડામાં તાજી માટીની સુગંધ પ્રસરી જાય છે. આ તે મોસમ છે જ્યારે તાજા…
ટેટૂ ચીતરાવનારાઓ થઈ જાઓ સાવધાન, નહીં તો તમે બની શકો છો HIVનો શિકાર
આજકાલ દુનિયાભરમાં ટેટૂનો ક્રેઝ ઝડપથી વધી રહ્યો છે. મોટાભાગના લોકોને ટેટૂ કરાવવાનો પણ શોખ હોય છે. લોકો સ્ટાઇલિશ…
જુલાઈ-ઓગસ્ટ મહિનામાં આ 8 સ્થળોની મુલાકાત લેવા માટે શ્રેષ્ઠ છે, જીવનભરની યાદો બનાવો
પર્વતોની મુલાકાત લેવા માટે ચોમાસાની ઋતુ સારી નથી, તેથી જો તમે મુસાફરી કરવાનું વિચારી રહ્યાં છો, તો તમારા…
આ યોગાસનોથી તમે 30 મિનિટમાં 200 કેલરી બર્ન કરી શકો છો, જે વજન ઘટાડવામાં અસરકારક છે.
કેલરીનો સ્ત્રોત ખોરાક છે, જે વ્યક્તિ દ્વારા ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી ચરબી, પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સમાંથી આવે છે. કેલરી શરીરને…
સ્થૂળતા એક મોટી સમસ્યા બની રહી છે, આ ઉપાયો ઓગળી જશે શરીરની ચરબી
વિશ્વભરમાં સ્થૂળતા એક મોટી સમસ્યા બની રહી છે. વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન (WHO) મુજબ, વિશ્વભરમાં 8 માંથી 1 વ્યક્તિ…
મોર્નિંગ વોક કેટલી લાંબી હોવી જોઈએ? જાણો કઈ એક વસ્તુ પર મહત્તમ ધ્યાન આપવું
મોર્નિંગ વોક કરનારા ઘણા રોગોથી સુરક્ષિત રહી શકે છે. વાસ્તવમાં, મોર્નિંગ વોક શરીરના મેટાબોલિક રેટને વધારે છે, જે…