મોર્નિંગ વોક કેટલી લાંબી હોવી જોઈએ? જાણો કઈ એક વસ્તુ પર મહત્તમ ધ્યાન આપવું
મોર્નિંગ વોક કરનારા ઘણા રોગોથી સુરક્ષિત રહી શકે છે. વાસ્તવમાં, મોર્નિંગ વોક શરીરના મેટાબોલિક રેટને વધારે છે, જે…
મોર્નિંગ વોક કરનારા ઘણા રોગોથી સુરક્ષિત રહી શકે છે. વાસ્તવમાં, મોર્નિંગ વોક શરીરના મેટાબોલિક રેટને વધારે છે, જે…
ચોમાસાની ઋતુમાં ફરવાની મજા જ અલગ હોય છે. પરંતુ અહીં આ મજા તમારા માટે સજા પણ બની શકે…
કેટલાક લોકોને સાહસિક પ્રવૃત્તિઓનો ખૂબ શોખ હોય છે. તેથી અમે મુલાકાત લેવા માટે આવા સ્થળો શોધીએ છીએ જ્યાં…
હવામાનમાં ફેરફાર થતાં બાળકોના સ્વાસ્થ્ય પર તેની અસર સ્પષ્ટપણે જોવા મળે છે. ક્યારેક બાળકોને ઉધરસ, તાવ અને ક્યારેક…
ઇન્ડોનેશિયા, સત્તાવાર રીતે ઇન્ડોનેશિયાનું પ્રજાસત્તાક, દક્ષિણપૂર્વ એશિયામાં સ્થિત એક વિશાળ દ્વીપસમૂહ છે. ઇન્ડોનેશિયાનો ઇતિહાસ અત્યંત સમૃદ્ધ અને વૈવિધ્યસભર…
પાણી પીવું સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણું સારું માનવામાં આવે છે. શરીરને હાઇડ્રેટેડ અને ડિટોક્સિફાઇડ રાખવા માટે પુષ્કળ પાણી પીવાની…
સાંજે પુષ્કળ નાસ્તો કરવા અને લોકો સાથે સાંજના સમયે વારંવાર ચા-કોફી પીવાથી રાત્રિભોજનમાં મોડું થાય છે, આવી સ્થિતિમાં…
વાળમાં લીખ કે જૂ થવી એ પણ એક એવી સમસ્યા છે, જેના કારણે સૌથી સુંદર વાળનો લુક પણ…
દરેક સ્ત્રીને સુંદર અને રંગબેરંગી નખ ગમે છે. સુંદર નખ એ દરેક છોકરીનું સ્વપ્ન હોય છે. દર વર્ષે,…
પિગમેન્ટેશન અને ખીલને કારણે ચહેરો બળે છે, કાકડી અને કારેલા ત્વચાને ડિટોક્સિફાય કરશે. ત્વચાની સંભાળમાં, સ્ક્રબથી લઈને ફેસ…