શા માટે આપણને સવારે જ ગાઢ ઊંઘ આવે છે?, અહીં વાંચો
TEAM GUJJUPOST તમે જાણો છો કે ગાઢ નિંદ્રા દરમિયાન આપણું શરીર તેના ઘસારાને રિપેર કરે છે, સવારની તાજી હવા શરીર…
TEAM GUJJUPOST
તમારો ચહેરો ચમકદાર બનશે, સુગર સ્ક્રબનો ઉપયોગ કરો
સુંદર દેખાવા માટે મહિલાઓ વિવિધ બ્યુટી પ્રોડક્ટ્સનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ તેની ફાયદા કરતાં આડઅસર વધુ હોય છે.…
કોણી અને ઘૂંટણની કાળાશ દૂર કરવા માટે આ ઘરગથ્થુ નુસખા અસરકારક છે, એકવાર જરૂર અજમાવો.
દરેક સ્ત્રી અને પુરૂષ ઈચ્છે છે કે તેમની ત્વચા ડાઘ વગર સુંદર, ગોરી અને ચમકદાર દેખાય. વર્તમાન સમયમાં…
ખાલી પેટે પલાળેલી ખજૂર ખાવાથી તમારું સ્વાસ્થ્ય સુધરશે, આ રોગો થશે દૂર; જાણો કેટલું ખાવું?
જો તમે સવારે ખજૂરનું સેવન કરો છો તો તેનાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા ફાયદા થશે. તેમાં ઘણા એવા…
જો શરીરમાં લોહીની ઉણપ છે, તો આ ઘરગથ્થુ ઉપાયોથી તમારું હિમોગ્લોબિન લેવલ વધારો, ક્યારેય નહીં થાય ઉણપ
હિમોગ્લોબિન અથવા લોહીની ઉણપ એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે કોઈપણ ઉંમરના લોકોને અસર કરી શકે છે. લોહીમાં…
સવારે ઉઠ્યા પછી પીઠમાં તીવ્ર દુખાવો થાય છે, તરત જ ડૉક્ટરની સલાહ લો, તે ખતરનાક બની શકે છે
કોઈને કોઈ વ્યક્તિ કમરના દુખાવાથી પરેશાન છે. આનું કારણ ખરાબ મુદ્રા અને તમારું સ્વાસ્થ્ય હોઈ શકે છે. ઘણી…
આ ‘સુપરફૂડ’ પુરુષોના સ્વાસ્થ્ય માટે મહત્વપૂર્ણ છે, થાક અને નબળાઈ દૂર રહેશે
આજકાલ બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર અને આખો દિવસ વ્યસ્ત જીવનને કારણે શરીરમાં ઘણા વિટામિન્સની ઉણપ જોવા મળે છે. જેના કારણે…
બ્રશ કરતી વખતે ઉલટી થવી એ ગંભીર સમસ્યાની નિશાની છે, તમારા આ અંગને નુકસાન થઈ શકે છે
કેટલાક લોકોને બ્રશ કરતી વખતે ઉબકા અને ઉલટીનો અનુભવ થાય છે. જો આવું ક્યારેક-ક્યારેક થતું હોય તો તેનું…
લટકતી પેટની ચરબી થોડા જ દિવસોમાં ગાયબ થઈ જશે, બસ આ 2 મસાલાનું સેવન કરો
દેશ અને દુનિયામાં સ્થૂળતા રોગચાળાની જેમ ફેલાઈ રહી છે. બગડતી જીવનશૈલી અને બહારનો ખોરાક ખાવાને કારણે આજકાલ મેદસ્વી…
વર્ષોથી પહેરેલા ચશ્મા મહિનાઓમાં જ ઉતરી જશે, તમારી દૃષ્ટિ બાજની જેમ તેજ થઈ જશે, બસ આ લીલા મસાલાનું સેવન કરો
આજકાલ, ખોટી ખાનપાન અને ખરાબ જીવનશૈલી આપણા શરીરને અસર કરે છે. જેના કારણે આપણા શરીરના ઘણા અંગોને નુકસાન…