ખાલી પેટે પલાળેલી ખજૂર ખાવાથી તમારું સ્વાસ્થ્ય સુધરશે, આ રોગો થશે દૂર; જાણો કેટલું ખાવું?
જો તમે સવારે ખજૂરનું સેવન કરો છો તો તેનાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા ફાયદા થશે. તેમાં ઘણા એવા…
જો તમે સવારે ખજૂરનું સેવન કરો છો તો તેનાથી તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે ઘણા ફાયદા થશે. તેમાં ઘણા એવા…
હિમોગ્લોબિન અથવા લોહીની ઉણપ એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે કોઈપણ ઉંમરના લોકોને અસર કરી શકે છે. લોહીમાં…
કોઈને કોઈ વ્યક્તિ કમરના દુખાવાથી પરેશાન છે. આનું કારણ ખરાબ મુદ્રા અને તમારું સ્વાસ્થ્ય હોઈ શકે છે. ઘણી…
આજકાલ બિનઆરોગ્યપ્રદ આહાર અને આખો દિવસ વ્યસ્ત જીવનને કારણે શરીરમાં ઘણા વિટામિન્સની ઉણપ જોવા મળે છે. જેના કારણે…
કેટલાક લોકોને બ્રશ કરતી વખતે ઉબકા અને ઉલટીનો અનુભવ થાય છે. જો આવું ક્યારેક-ક્યારેક થતું હોય તો તેનું…
દેશ અને દુનિયામાં સ્થૂળતા રોગચાળાની જેમ ફેલાઈ રહી છે. બગડતી જીવનશૈલી અને બહારનો ખોરાક ખાવાને કારણે આજકાલ મેદસ્વી…
આજકાલ, ખોટી ખાનપાન અને ખરાબ જીવનશૈલી આપણા શરીરને અસર કરે છે. જેના કારણે આપણા શરીરના ઘણા અંગોને નુકસાન…
વરસાદ પોતાની સાથે અનેક બીમારીઓ લાવે છે. આ સિઝનમાં વાયરલ અને ઈન્ફેક્શનનો ખતરો વધી શકે છે. આ સમયગાળા…
ઓટ્સ એ આખા અનાજ છે જે વિશ્વભરના લોકો માટે નાસ્તાની લોકપ્રિય પસંદગી છે. તેમના કુદરતી સ્વરૂપમાં, ઓટ્સ પ્રાણીઓને…
ગેસની સમસ્યા સામાન્ય બાબત છે. આજના સમયમાં ઘણા લોકો આ સમસ્યાનો શિકાર છે. આવી સ્થિતિમાં આના કારણે દર…